【オンライン】忙しいママのための時間管理術

家庭も仕事も自分自身も大切にするための時間管理術を知ろう

講師マインドコーチ 渡辺智子
対象育児に追われて自分の時間がないママさん
開催日現在調整中 (受講ご希望の方⇒ 開催リクエスト
参加費1,500円
受講形式オンライン(zoom)
申込期限各開催日時の24時間前

どんな悩みを解消できるの?

  • 心に余裕がなくてイライラする
  • 自分の時間がなくてストレスがたまる
  • 育児が楽しくない時がある
  • 最近家族に対してとげとげしい感じがする
  • 優しくなれない
  • 癒しの時間がないと爆発しそう
  • 仕事と子育ての両立が大変すぎる

どんな効果があるの?

  • 時間の使い方が分かります
  • 心の余裕が出来ます
  • 仕事と子育ての両立がラクになります
  • 頑張り疲れがなくなります
  • ストレスが軽減します
  • 家族との関係がよくなります

家庭も仕事も自分自身も大切にするための時間管理術


2児を出産後、娘3歳、息子1歳の時に会社員生活に戻る。
ワークライフバランスをとりながら、ストレスを感じずに仕事と育児の両立。
11年間、ワーママ会社員として働く。

めんどくさがりでズボラな性格の私が、やりたいことを探すためダブルワークをしている内にやりたいことが見つかり、会社で管理職しながらトリプルワークも経験する…
そんな育児&トリプルワークが出来ちゃった時間管理術を教えます。

ママの笑顔が子どもには一番の喜びなので、時間のないストレスでイライラせず、いつも笑顔で過ごせるようになりましょう♪

目指せ、笑顔の似合う素敵なママさん!!

育児に追われて、自分の時間が持てな~い!と嘆いているママさんのストレスを解放する思考をみっちり伝授します。

<諸注意>
・日程変更は可能です 開催日が複数ある場合は変更できます。講師にお問合せください。

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