| 講師 | 日本こども成育協会 こども成育インストラクター 伊吹砂織 |
| 対象 | 離乳後～５歳頃のお子様を持つ保護者様 ※離乳前や小学生のいる親御さんも参考のために受講可能です。 |
| 参加費 | 4,400円（税込み、協会統一価格） ※テキスト付（事前に郵送いたします。） ※Part1,2の両方をご受講された方には 「げんき食サポーター認定カード」を 発行いたします。 |
| 受講形式 | オンライン（zoom） |
どんな悩みを解消できるの？
- 栄養バランスと言われても何がいいのかわからない
- 将来太るとこまるからカロリーが気になる
- 料理が苦手で毎日の食事の準備が苦痛
- 幼児食になったら食事のレシピを考えるのが大変
- 野菜を食べさせているのに便秘がち・・・
- 少食？過食？次から次へと困ることが変わる・・・
どんな効果があるの？
- 細かい栄養バランスやカロリーよりも大切なことが分かる
- 料理が苦手でもこれならできる！と思えるようになる
子どもの健康な心と身体を育てるために切にして欲しいことが詰まった講座です！
＜講座内容＞
どんどん食べてどんどん燃やす
〇どう食べるかが大事！
〇げんき食習慣「もぐもぐエクササイズ」
こどもが「げんき」になる食のスタイルを一緒に考え、親子いっしょに「毎日実践できる」を見つけましょう！
| ＜諸注意＞ ・日程変更は可能です ※システム上、予約に関しての注意事項欄に「日程変更は受け付けておりません」と表記されておりますが、このレッスンに関しては日程変更が可能です。日程変更をご希望の場合は、予約を一度キャンセルし、変更後の日程に予約を再度行なっていただくことになりますので、まずは講師へご相談ください。 ・お申し込み後のキャンセル不可 |
